Trang chủTin tức

KHỎE ĐẸP MÙA GIÃN CÁCH


Quan niệm về vẻ đẹp của phụ nữ có rất nhiều, chuẩn mực nằm ở mỗi người quyết định. Nhưng hành trình để đẹp phụ thuộc rất nhiều vào phong cách/ thói quen sống của bạn, từ việc ăn gì, tập luyện ra sao hay chọn routine dưỡng da như thế nào. Cùng Rilastil xây dựng một lối sống khỏe đẹp mùa giãn cách này nhé.

  • Chế độ ăn uống, luôn ưu tiên hàng đầu là rau xanh, trái cây, yogurt, trứng, các loại cá và uống đủ nước mỗi ngày.
  • Việc tập luyện: Mùa giãn cách này các nàng hãy tranh thủ ở nhà tập thể dục, nâng cao sức khỏe và thon gọn vóc dáng như nhảy dây, yoga 
  • Routine dưỡng da, nên duy trì đều đặn mỗi ngày sáng và tối, đặc biệt không quên kem mỗi sáng. Và thật tuyệt vời khi mỗi cuối tuần nàng "mở spa tại nhà", đắp mặt nạ để cả cơ thể và làn da được thư giãn tuyệt đối.

Hãy để nàng là tổng hợp của tất cả những điều tốt nhất, chăm chút bản thân từ bên trong và thay đổi một chút sẽ tạo nên những kết quả tuyệt vời! 

Cập nhật lần cuối ngày 30/08/2021

SẢN PHẨM RILASTIL BÁN CHẠY

×